Las palabras hirientes expresadas con ira se recuerdan por mucho tiempo y envenenan la relación... Lo mejor para fortalecer una relación es la comunicación y comprensión. Hay quien puede pensar que un matrimonio se rompe por discutir acaloradamente. Pero nuestra experiencia nos demuestra que hasta las parejas felizmente casadas pueden tener peleas a gritos. Los matrimonios felices no son nunca uniones perfectas. Discuten, como todos, de lo mismo: el dinero, el trabajo, los niños, el mantenimiento de la casa, la familia política... El misterio es cómo logran moverse con desenvoltura a través de esas aguas turbulentas.
Cómo mejorar la relación con su cónyuge
- Aprenda a dialogar: escuche, explique y comprenda hasta ganar/ganar.
- Tenga paciencia con el proceso y la persona.
- Trátelo/a con delicadeza.
- Tenga disposición de aprender de él/ella.
- Acéptelo/a como es, sin exigir cosas que no puede dar.
- Tenga una actitud abierta cuando discutan puntos en los que ambos difieren.
- Concéntrese en las cualidades y buenas acciones del él/ella, antes de resaltar lo malo.
- Antes de emitir un concepto negativo que ataque a su cónyuge, pare respire y conviértalo en algo positivo.
- Retome actividades y hobbies que practicaban juntos en sus épocas más felices
- Hágase las siguientes preguntas:
- ¿Qué hace que yo me sientas amada(o)?
- ¿Que hace que mi cónyuge se sienta amada(o)?
- ¿Cómo puedo encontrar nuevas expresiones para mostrar mi amor a mi cónyuge en esta semana?
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